腰痛・膝痛・坐骨神経痛・股関節痛・寝違え・腱鞘炎には、ますぶち治療院の「整体と鍼(はり)治療」をおすすめします。
ますぶちマッサージ・はり・きゅう治療院
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ブログを更新しました。【楽して楽になろう~簡単!腹式呼吸編】

ブログを更新しました。

【楽して楽になろう~簡単!腹式呼吸編】

 

今回から「簡単にできる自己調整術」を連載していきます。
最初のテーマは「腹式呼吸」です。

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